这三种蔬菜搭配真好,便宜快手适合夏天吃,清爽开胃,家人爱吃菜谱频道

这三种蔬菜搭配真好,绝对快手适合夏天吃,清爽开胃,上桌秒光!


后天大暑,天气越发炎热,近几天老天爷就已经开始发威了,感觉命都是空调给的。今天一大早,开窗后,只觉一股热风袭来,更不要说整个白天外边都像是在蒸笼里一般,想到孩子要适量运动,但是出门没玩一小会,外伤性癫痫治疗小子就嚷嚷着要回家。

因为天热没食欲,整天想着法的给家人炒新鲜蔬菜,但是吃来吃去还是那几种,俩孩子说炒菜都没有新意,吃腻了。今天明儿就用最常见的三种蔬菜混合在一起炒,像炒三鲜一样的做法,没想到孩子们吃欢了,一大盘子吃了个精光,这可是最近几天不常见的呢!一起随明儿试试吧!


用药物治疗癫痫有什么副作用吗?料:猪肉 土豆 黄瓜 洋葱 姜 油 盐 酱油 醋 蚝油

简单做法:1起锅烧油,油热放入肉片和姜片煸炒。炒至肉片变色,倒入适量酱油,醋去腥改色提鲜。


2土豆切成薄片,用清水浸泡一会去除淀粉,这样炒的时候,不会发黏。放入浸泡好的土豆片,锅边溜点清水,以防糊锅。

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3炒至土豆片变成透明时,倒入黄瓜片和洋葱。


4因为黄瓜和洋葱很容易熟,所以为了入味,在放入这两种蔬菜的同时放入盐和蚝油。炒至黄瓜和洋葱断生即可出锅。


好吃营养的家常炒三鲜就做好了,平常的蔬菜,换种做法,看着家人武汉癫痫医院哪家好,治疗看这里爱吃就是小女人最大的幸福。


明儿今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实应季菜的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!