2013可以快速减肥的自制中药减肥茶

自制中药茶已经慢慢的深入到了肥胖人群的心中,这种方法减肥轻松简单,而且见效快,大家都喜欢。那么除了网上经常出现的那些中药减肥茶配方,还有哪一些秘方呢?今天就让民生网小编来为大家推荐吧,多多动手就能够甩肉,赶快动起来吧!

荷叶茶

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材料:干荷叶10g或者湿荷叶30g

制作方法:把荷叶放在手中用手搓搓碎,然后放在砂锅中加入适量清水煎煮半小时,好了以后过滤掉荷叶渣,直接当茶水饮用。

荷叶山楂茶

材料:干荷叶20g,生山揸、生苡仁各10g,桔皮5g长春哪里治癫痫病好>

制作方法:将以上药材洗干净后晒干,再切成细细的末放入茶壶中,倒入开水冲泡20分钟即可饮用。

山楂花茶

材料:山揸、银花、菊花各10g

制作方法:把山楂切碎捣碎,然后与河南癫痫三甲医院干银花、甘菊花一起放入砂锅中大火煮开后转小火煮5分钟,然后饮用。

桑枝茶

材料:嫩桑枝20g

制作方法:将桑枝切成薄薄的一片,然后放入茶壶,倒入适量的开水冲泡,盖上盖子闷5分钟即可。

南京#!有名癫痫医院面介绍的这几道自制中药减肥茶的减肥效果实在不错,想减肥的朋友不妨试试,选择适合自己的一种然后长期喝下去,你就会发现身体一天在比一天轻哦。如果还想了解更多关于中药减肥的知识可以看看这篇文章:勤喝自制中药减肥茶,甩脂轻松又快速

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