经常出现咳嗽咽喉痛怎么办?

一直以来,很多北方的居民一到冬季就会经常出现咳嗽咽喉肿痛的症状,这除了与气候的变化有关之外,还与居民本身的身体抵抗能力有关,由于长期出现案后肿痛的情况,使得他们的工作受到了很大影响,那么该如何有效缓解经常咳嗽咽喉肿痛的症状呢?

不妨吃点橘子

如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎羊羔疯会影响寿命吗症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用。

可以吃点梨

处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨癫痫手麻是啥原因中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。

体质虚寒的人,可选择性味温热的水果

虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时,应分清黑龙江癫痫病医院寒热:体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果

体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样,且有轻重之别,所以不能完全依赖水果治“百咳”,还需对症治疗。

服用小癫痫发作症状维他命C

维他命C有助于强化组织,以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

总结:冬季是咽喉肿痛以及咳嗽发病的高峰季,在这个季节要想防止出现类似的症状,就必须防患于未然。希望大家在平时要注意多喝水,多吃维生素含量高的水果或者蔬菜,这样可以增强身体的抗病能力,让咽喉持久保持健康。