【兰花玉米映彩椒】兰花玉米映彩椒的做法兰花玉米映彩椒怎么做


原料:龙利鱼片2片,西兰花1朵,胡萝卜青豆半碗,迷你彩椒4-5个,葱2根,盐1/2匙,料1茶匙,宝宝得了癫痫需要多少钱太白粉1茶匙,糖1/4茶匙,玉米油1大匙,鸡精少许,鸡汤1/4杯,淀粉水适量。

做法:

1. 龙利鱼片解冻,洗净,挤干水份权威癫痫病医院,切小丁。

2. 放入料酒,太白粉腌15分钟。

3. 胡萝卜青豆用水冲洗一遍。

4. 葱切葱花。河南癫痫病医院最好>

5. 西兰花洗干净。

6. 迷你彩椒洗净,对半切开,去籽。

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7. 热油锅,把葱花爆香。

8. 放入胡萝卜青豆炒约2分钟。