老年人健忘吃什么好 推荐7款健康食谱_健康食谱

    老年人健忘吃什么好 推荐7款健康食谱

    老年人到了一定的岁数很容易健忘,那么,老年人健忘吃什么好,可以通过食疗法来调理,下面奇丽女性小编推荐7款健康食癫痫发病初期什么症状呢谱,帮健忘老年人恢复好记忆。

    1.银耳大豆红枣鹌鹑蛋羹

    材料:银耳15克,大豆100克,红枣五枚,鹌鹑蛋六个。

&nb癫痫病做手术好吗sp;   制作:银耳用清水泡发20分钟后,洗净,撕成小块;鹌鹑蛋煮熟后去壳。在锅内加入适量清水,大豆和红枣用清水洗干净后,与银耳一同放入锅内,文火炖至烂熟,起锅前再把鹌鹑蛋加入,稍煮片刻后,根据个人不同口味,可适当加入少许盐或白糖调味,饮汤吃各物。每日一次,可治疗癫痫病有偏方吗常服食。

    2.山楂首乌熟地炖猪脑

    材料 山楂30克, 首乌20克,熟地30克,猪脑两具。

  &n在早期癫痫该如何治疗bsp; 制作 将猪脑剔去血筋、洗净,加入以上三味药材,同放入沙锅中,加适量清水,锅盖盖严,文火慢炖。炖至熟烂后,加入少量食盐、味精调味,饮汤吃肉。每周可服食1~2次,可经常服用。